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時間が許せば一度療養所を訪れて断食をしてみたいです。
HPにあるように「断食とは体に入ってくるあらゆるものを断つ。現代社会においては、それがストレスであったり、人間関係であったり、様々な体に悪影響を及ぼすものを断つことを意味する。」
仕事、仕事、お付き合い、仕事と毎日バタバタとした生活を送っている私にっとて
肉体と精神のバランスを取り戻し、本当の健康を得ると言うのは、現状の生活を送っている限り、なかな難しそうだ。
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Posted by
浅野信夫 01/12/24 PM05 |
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人間の体の自然治癒力については、以前から興味があったのですが、断食という方法があったのですね。日頃不規則な生活を送っている身としては、説明や、体験談は、とても魅力的に写ります。下手な観光地を回るよりも、よっぽど気分転換が図れそうな気がします。 |
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前山 薫 01/12/22 PM10 |
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初代院長さんが「断食と感謝の念」で書かれていたこと、短い文章だけど、考えさせられます。最近若い女性の間でもダイエット目的の「断食」が流行っていますが、「断食」はただ食べないということではなくて、“人間が本来持っている自然でバランスのとれた健全で健康な心とからだを取り戻す”ためのもの。「断食」をすることで見えてくるものがたくさんあるのではないでしょうか。静養院のようにきちんとしたやり方で指導してくれるところがあるのはいいなと思いました。 |
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酒井典子 01/12/22 PM09 |
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私自身最近増え続ける体重を目にして、このＨＰも「断食」という響きが非常に興味ある言葉になりつつある今日この頃！単にダイエットととしての効果より「精神のリセット」の方が意味としては、大きい．．．ただし、自己流ではやり方を間違えと体を壊すことになるでしょうから機会があれば、一度参加させてもらいたいですね。 |
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是永恒久 01/12/22 PM09 |
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なるほど理にかなっている。
『段食療法の流れ』納得できる内容です。
特にアトピーなどに対する考え方、同感です。
＜以下本文＞
アトピー等の体質で、薬を使用 していた人は、薬を使用しない事で、当然皮膚がかゆくなったり、汁が出たりします。
しかし、これも本来はそういう要素は、体内から追い出したいという自然の摂理を無理に押え込んでいた反動であり、またその間も体内においては、アレルギー源となる弱い部分の体質を休息させ、正常な状態に戻すことが進んでいるはずです。
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河村雅博 01/12/22 PM08 |
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断食というと単なるダイエットの一つの方法と捉えがちだが、胃や腸の負担を軽くすると同時に、胃や腸の膨張によって圧迫されている周辺の内臓器官の負担も軽くする事が出来る、総合的な自然健康法の一つだと思う。このサイトの清養院断食療養所は長い歴史と経験をもって運営されているようで、肥満の悩みを持っている人だけではなく、何となく体調が悪い、ストレスが貯まり気味、リフレッシュがしたい・・・等の人にも朗報だと思う。 |
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Posted by
丸一浩 01/12/22 AM10 |
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